몸건강 마음건강74 걷기만해도 돈버는 건강생활실천지원금제 자격대상 신청방법 건강생활실천 지원금제는 건강위험요인을 보유한 사람을 대상으로 건강한 생활을 실천하는 과정 등에 금전적 인센티브인 포인트를 제공하는 사업입니다. 건강한 생활의 동기부여와 의료비 지출 감소를 목적으로 하는데요. 건강생활실천 지원금제의 자격대상과 신청방법, 포인트 적립에 대한 내용 정리해 드리겠습니다. 1. 건강생활실천 지원금제 자격대상과 참여유형 2. 건강생활실천 지원금제 신청방법 (참여방법) 3. 포인트 적립/사용 4. 포인트 적립표 1. 건강생활실천지원금제 자격(참여) 대상 건강위험요인이 있는 건강보험 가입자와 피부양자 1) 예방형 국가건강검진을 받은 만 20세 ~ 65세 중에 건강 관리가 필요한 사람 - 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/㎡ 이상이며 -혈압이 120(수축기)/80(이완기) mmH.. 2024. 1. 17. 자율신경실조증 원인과 증상에 좋은 운동 호흡법 자율신경실조증은 자율신경 기능이상으로 여러 증상이 나타나는 병증입니다. 그런데 전문가들의 의견을 모아보면 자율신경실조증은 회복이 가능하다고 합니다. 경증에서 중증, 심각한 수준에 따라 시간은 걸릴 수 있지만 불치병은 아니라는 점이 안심이 됩니다. 자율신경실조증의 원인과 증상 그리고 개인적으로 실천할 수 있는 운동과 호흡법 등 자율신경균형을 잡기 위한 여러 방법 알려드리겠습니다. 1. 자율신경실조증 원인 2. 자율신경실조증 증상 3.자율신경실조증에 좋은 운동/호흡법/음식 추천 이 포스팅은 정세연 한의사의 정라레 tv를 참고로 작성하였습니다. 1. 자율신경실조증 원인 1) 자율신경실조증이란? 자율신경은 교감신경과 부교감 신경이 균형을 이루어 작동하는데 교감신경이 항진되면 화가 난 사람처럼 행동하게 되고 흥분.. 2024. 1. 16. 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음
