건강검진 전날 금식은 검사 결과를 정확히 얻기 위해 필요한 과정인데요. 건강검진 계획 중인 분들이 궁금해하신 내용, 금식 시간과 물은 마셔도 되는지/ 약 복용 여부와 검진 전날 주의사항 등을 정리해 드리겠습니다. 아래 본문 참고하시기 바랍니다.
< 목차>
1. 건강검진 전날 금식하는 이유
2. 건강검진 전날 금식 시간
3. 건강검진 전날 주의사항 ( 물/ 약 / 커피/술)
4. 건강검진 후 음식 섭취
위내시경을 할때 병원에서 검진 전 금식에 대해서
미리 안내해 주었던 기억이 있습니다.
그런데 오랜만에 하게 되면 인터넷으로 금식 시간과 약/ 물정도는 마셔도 되는지
헷갈려서 찾아보게 되더라고요.
그럼 금식 이유부터 정리해 보겠습니다.
1. 건강검진 전 금식하는 이유
1) 혈당 및 콜레스테롤 수치 검사 정확도를 높이기 위해서입니다.
음식을 섭취하면 혈당과 콜레스테롤 수치가 상승하여
검사 결과에 영향을 미치게 됩니다.
일시적인 변동으로 정확한 혈액 지표를 얻기 어렵기 때문에 금식이 필요합니다.
2) 위내시경 검사 시 위의 내용물로 인해 정확한 검사가 어려울 수 있기 때문입니다.
음식물이 소화되고 대장으로 내려가는데
필요한 시간만큼 금식 시간을 설정하게 됩니다.
3) 일반/기본 검사도 검사의 정확도가 떨어질 수 있으므로 금식합니다.
건강검진 전 안내받게 되는 주의사항을 잘 지켜야
검사결과의 신뢰도가 높아집니다.
2. 건강검진 전 금식 시간
건강검진 전 금식 시간은 일반적으로 8시간 이상입니다.
하지만 검사 항목에 따라 다를 수 있으므로 검진 전
안내 사항을 참고하시고 확인하세요.
- 오전 검진 경우
검진 전날 저녁은 7시 이전에 가볍게 드시고
밤 9시 이후부터는 금식하는 것이 좋습니다.
- 오후 검진 경우
저녁 7~ 8시 이전에 가볍게 식사하고
밤 12시 이후부터는 금식하는 것을 권합니다.
1) 일반 /기본 건강검진 금식 시간
최소 8시간 이상 금식을 권합니다.
일반적으로 검진 전날 저녁 9시 이후부터 검진 당일까지
약 12시간 정도 금식해야 합니다.
2) 위 내시경 검사 금식 시간
검사 전까지 약 12시간 동안 금식하고
위 내부에 음식이 없어야 합니다.
3) 대장 내시경 검사 금식시간
보통 검사 전날 저녁부터 검사 시간까지 12시간 금식하고
금식 시간에 특정한 장청소용 약물을 복용합니다.
3. 건강검진 전날 주의사항
① 물은 소량만 마십니다.
장기간 금식이 힘든 경우 검사당일
오전 6시까지 소량의 물은 가능하지만
그 이후에는 절대 금식해야 합니다.
물도 혈액의 희석을 일으킬 수 있으므로 많은 물 섭취는 피하고
위 내시경 검사 경우는 물섭취를 자제해야 합니다.
물이 위에 남아 있으면 위벽 상태 확인에 방해가 될 수 있기 때문입니다.
② 건강검진 전날에는 음주와 흡연은 삼가야 합니다.
혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치에 영향을 줄 수 있어서입니다.
③ 충분한 수면을 취합니다.
④ 검진 전날/ 당일 아침에는 격렬한 운동은 피합니다.
-혈압 / 맥박 등에 영향을 미칠 수 있습니다.
⑤ 평소 복용하는 약이 있거나 감기약의 경우도
건강검진 전 약 복용은 의사에게 문의합니다.
약물 성분이 혈액검사 결과에 영향을 줄 수 있기 때문에
의료진에게 알리고 복용을 중단할 지의 여부를 확인하기 바랍니다.
⑥ 여성의 경우 생리 기간 중에는 검사를 미루는 것이 좋습니다.
⑦ 특이 병력이나 알레르기가 있는 경우 사전에 의사에게 알립니다.
⑧ 당분이 포함된 껌과 사탕 금합니다.
혈당 수치에 영향을 주기 때문임.
⑨ 기타 검진 전날에는 금식 시간에 모든 음식을 금하는데요.
커피, 주스, 우유, 술, 음료 등 액체도 금식시간 동안 동일하게 금합니다.
4. 건강검진 후 음식 섭취
- 일반/기본검사 ( 혈압, 키, 몸무게, x-ray, 피검사, 소변검사, 시력, 청력, 구강검사 )는
일반 식사 가능 합니다.
- 위 / 대장 내시경을 한 경우는 바로 일반 식사 하기보다는
소화가 잘 되는 죽을 먹는 걸 권합니다.
검사 전에 금식을 해서 위장관이 공복상태이기 때문에
소화가 빠르고 흡수가 잘 되는 음식으로 죽이나
부드러운 음식을 드시는 것이 좋습니다.
건강검진은 본인의 건강상태를 점검하고 혹시나 질병이 있는 경우
초기에 발견해서 심각한 상황을 만들지 않기 위한
수단이라고 할 수 있습니다.
건강검진 전 주의사항이나 금식 부분은
건강검진을 실시하는 기관의 지침을
우선적으로 따르는 것이 중요합니다.
건강검진을 준비 중이신 분들께 오늘은 건강검진 전 금식 시간과
물은 마셔도 되는지 궁금해하신 내용과
주의사항에 대해 알려드렸습니다.
감사합니다.
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