전체 글99 굵고 풍성한 머리카락 만드는 비법 모발 머리카락 굵어지는 방법 공유! 나이 들어가면서 요즘 부쩍 머리카락이 가늘어지는 것을 느끼게 되는데요. 모발이 가늘어지는 이유는 나이가 드는 것뿐만이 아니라 유전적인 이유나 생활습관과도 연관이 있다고 해요. 윤기 있고 풍성한 머리카락을 갖고 싶은 마음은 누구나 같을 텐데요. 오늘은 머리카락 굵어지는 방법을 공유해 보겠습니다. 1. 머리카락이 가늘어지는 이유2. 머리카락 굵어지는 방법 1. 머리카락이 가늘어지는 이유머리카락이 가늘어지는 이유는 다양한 요인이복합적으로 작용하기 때문에정확한 원인을 밝히기 어려울 수 있는데요.일반적으로 다음과 같은 원인을 생각할 수 있습니다. 머리카락이 가늘어지는 주요 원인1) 유전적 요인: 부모님이나 가족 중 머리카락이 가늘거나탈모가 있는 경우 유전적인 영향을 받아 머리카락이 가늘어질 수 있습니다. 2).. 2024. 9. 29. 일상속 건강 지킴이 용융소금 효능과 활용법 주의사항 우리 몸속 혈액은 0.9% 염도로 신체의 밸런스를 유지해 줍니다. 병원에서 맞는 링거도 0.9%의 소금물이라는 사실 알고 있나요? 이 링거를 맞으면 망가진 신체의 항상성을 빠르게 복구할 수 있다고 합니다. 이렇게 소금은 우리 신체에 없어서는 안 되는, 생명을 유지하는데 필수적인 요소입니다. 오늘은 여러 종류의 소금중 용융소금이란 무엇인지 , 그 효능과 활용법 소개해 드리겠습니다. 1. 용융소금이란?2. 용융소금 종류3. 용융소금 효능과 활용법/ 먹는 법4. 용융소금 선택 시 주의사항1. 용융소금이란 무엇일까요?1) 용융소금이란?용융소금은 천일염이나 암염과 같은 일반적인 소금을섭씨 800도 이상의 고온에서녹였다 굳히는 과정을 반복하여 만든 소금입니다.이러한 고온 처리 과정을 통해 소금 속에 포함된 불순물.. 2024. 9. 11. 습윤밴드 사용법 습윤밴드 떼는 시기 교체시기 어린아이가 있는 집에 필수로 있는 습윤밴드는 적절하게 잘 사용하면 상처 관리도 쉽고 흉터도 남지 않아서 상처 날 때마다 찾게 됩니다. 그런데 습윤밴드 사용하다 보면 언제까지 붙이고 있어야 할지, 교체시기가 애매할 때가 있습니다. 이번 기회에 습윤밴드 사용법과 습윤밴드 교체시기, 습윤밴드 사용 시 주의사항 함께 알아보겠습니다. 1. 습윤밴드 사용법2. 습윤밴드 떼는 시기- 교체시기 3. 습윤밴드 종류4. 습윤밴드 사용시 주의사항 1. 습윤밴드 사용법습윤밴드란세포들이 활발하게 활동을 해서상처 치유를 빠르게 하고 흉터를 최소화하기 위해수분을 유지하고 삼출물 ( 진물)을 적절히 유지시켜 주는 역할을 하는상처 치료용 밴드를 말합니다. 그래서 습윤밴드는 상처 치유를 도와주고흉터 발생을 줄이는 데 효과적입니다. 상.. 2024. 9. 4. 하품 자주 하는 이유 하품 계속하는 이유 해결 방법 알아봐요 왜 자꾸 하품이 날까요? 한 번 시작된 하품은 한두 번에서 끝나는 것이 아니라 계속해서 하는 경우도 있죠. 또, 한 사람이 하품을 하면 그걸 본 사람도 하품을 하게 되는 하품 전염 현상도 일어납니다. 하품이 자주 나오는 이유, 계속하는 이유와 하품이 전염되는 이유 알아보겠습니다. 1. 하품을 하는 이유2. 하품 자주 / 많이 하는 이유3. 하품이 전염되는 이유4. 하품이 너무 자주 나올 때 해결 방법 1. 하품을 하는 이유하품의 정확한 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았지만,여러 가지 이론들이 제시되고 있습니다.대표적으로 다음과 같은 것들이 있는데요.1) 뇌의 온도 조절뇌가 과열될 때 뇌를 식히기 위해 하품을 한다는 이론입니다.하품을 할 때 입과 콧구멍이 크게 열리면서 뇌로 흐르는 혈액량이 증가하고,.. 2024. 9. 3. 모기 물려 가려울 때 땀띠에 안티푸라민 연고 효능 및 부작용-사용후기 아주 어렸을 때부터 가정상비약으로 사용하던 안티푸라민! 그동안 모기 물린 데나 땀띠에는 사용해 보지 않았는데요. 올여름 너무 더워서 땀을 많이 흘린 나머지 가족들이 땀띠가 나서 사용해 봤는데, 의외로 효과가 좋았습니다. 특히 가려움증을 금방 잠재워준 안티푸라민 연고 효과와 부작용 및 주의사항 알아볼게요. 1. 안티푸라민 효능-안티푸라민 뜻2. 안티푸라민 연고 사용 주의사항3. 안티푸라민 연고 사용방법4. 안티푸라민 기타 정보 1. 안티푸라민 효능안티푸라민은 오랜 시간 많은 사람들에게 사랑받아온친근한 연고죠. 1) 안티푸라민이란?안티푸라민은 염증과 통증을 완화하는 외용 소염진통제입니다.주로 근육통, 관절통, 신경통 등의 통증 완화에 사용되는데요. 멘톨, 살리실산메틸 등의 성분이 함유되어 있어피부에 시원.. 2024. 8. 22. 웃음치료 웃음의 효과와 아재개그 모음 웃음의 효과와 웃음 치료, 건강을 위한 특별한 처방!웃음은 단순히 기분을 좋게 만드는 것 이상의 놀라운 효과를 가지고 있습니다. 웃음은 우리 몸과 마음에 다양한 긍정적인 변화를 가져다주는데요. 질병 치료에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 계속 발표되고 있습니다. 웃음의 효과와 웃음 치료에 대해 알아보겠습니다. 그리고 웃음을 주는 아재개그 모음도 소개합니다. 1. 웃음 효과2. 웃음 치료 방법3. 웃음 치료 효과4. 웃음 치료 주의사항5. 웃음을 위한 팁6. 아재개그 모음 1. 웃음의 놀라운 효과웃음은 스트레스 호르몬인 코티솔 수치를 낮추고,엔도르핀과 같은 행복 호르몬 분비를 촉진해스트레스를 완화하고 기분을 좋게 만들어 줍니다. 또, 웃음은 면역세포 활동을 활성화시켜 감염에 대한 저항력을 높여주는데요.. 2024. 8. 15. 하루 물 권장량 과도한 수분 섭취로 인한 물 중독 증상 무얼까 요즘 정말 덥습니다. 그래서 물을 더 자주 찾게 되는데요. 물은 우리 몸의 약 70%를 차지하는 필수 성분이라 건강을 위해서는 충분한 양의 물을 꾸준히 마시는 것이 중요합니다. 하지만 물 마시는 것에도 방법이 있다는데요. 건강하게 물 마시는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 하루 물 권장량은 어떻게 되지는? 또, 과유불급이라고 너무 과도한 수분 섭취는 오히려 물 중독 증상을 유발할 수 있다고 하는데, 물 중독 증상이 무엇인지 함께 살펴보겠습니다.1. 하루 물 권장량2. 물 마실 때 주의 할 점- 물 건강하게 마시기3. 물 마시는 습관 만들기4. 물 중독 증상- 물 중독이란?- 물 중독 원인- 물 중독 증상- 물 중독 예방법 1. 하루 물 권장량1) 하루 물 권장량물, 얼마나 마셔야 할까요?하루에 마셔야.. 2024. 8. 12. 전해질이란 전해질 부족 원인과 증상 불균형 해결 방법 다이어트나 운동을 과하게 한다거나 가공식품 위주의 식단은 자칫 전해질 부족이나 불균형을 초래 할 수 있다고 해요. 특별한 질병이 없는데도 항상 피곤하다거나 근육 떨림 증상, 불안 증세가 있다면 혹시 전해질 불균형이나 전해질 부족이 아닌지 살펴보시기 바랍니다. 오늘은 전해질이란 무엇이며 전해질 불균형의 원인과 증상 해결 방법 알아보겠습니다. 1. 전해질이란 무엇일까요?2. 전해질 불균형 /부족 원인3. 전해질 불균형 /부족 증상4. 전해질 불균형/ 부족 해결 방법 1. 전해질이란 무엇일까요?1) 전해질이란전해질이란 우리 몸의 수분에 녹아 있는 미네랄 성분으로, 신체 기능 유지에 필수적인 역할을 합니다. 주요 전해질로는나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인산염 등이 있습니다. 이런 전해질은- 신경 전달- 근육.. 2024. 8. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음
