어싱효과1 오십견 증상이 빨리 사라지는 맨발걷기 어싱 효과 어느덧 입춘도 지나고 경칩이 낼모레로 다가오고 있네요. 겨울 동안 추위 때문에 하지 못했던 맨발 걷기를 할 수 있어 설레는 맘으로 봄을 기다리고 있습니다. 몇 년 전 제가 갑작스럽게 오십견이 와서 된통 고생한 적이 있는데요. 오십견 치료를 위해 맨발 걷기를 시작한 건 아니지만 어싱 덕분에 나도 모르게 나은 오십견 증상/ 어싱 맨발 걷기 후기를 남겨보려 합니다. 오십견으로 고생하시는 분들은 참고하시기 바랍니다. 1. 오십견 뜻과 원인 및 증상 2. 오십견에 좋은 운동 스트레칭 3. 오십견 증상 완화에 좋은 맨발걷기 어싱 효과 1. 오십견 뜻과 원인 및 증상 1) 오십견(Frozen shoulder) 뜻 오십견 이란 별다른 외상 없이 어깨가 아프고 그로 인해 운동이 제한되는 질환을 말합니다. 위의.. 2024. 2. 18. 이전 1 다음
